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Meditation For Busy People

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Entdecken Sie, wie Sie meditieren können, wenn Sie beschäftigt sind und Zeit haben! Sie werden lernen, wie Sie sich in kürzester Zeit entspannen und geistige Klarheit erlangen können! Stress kann leicht Ihr Leben überholen und Ihnen das Gefühl geben, keine Kontrolle zu haben. Wenn Sie das Gefühl haben, in Stress zu ertrinken, können Sie dies nur bekämpfen, indem Sie Ihrer Gesundheit Priorität einräumen.

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Beschreibung

Obwohl die Priorisierung Ihrer Gesundheit die Quelle Ihres Stresses nicht auf magische Weise verschwinden lässt, hilft es Ihnen, Ihre Handlungen neu zu bewerten und zu entscheiden, welcher Stress Ihre Zeit wert ist und welcher nicht. Wenn Sie Ihrer Gesundheit jedoch keine Priorität einräumen, übernehmen Sie möglicherweise nie die Kontrolle über Ihren Stress und sind einer der vielen Menschen, die ihr Leben in Verantwortung leben.

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